Jak dbać o skórę stóp, by te były piękne i gładkie? Cóż… przede wszystkim należy pamiętać, że nasze stopy wymagają szczególnej troski, bo przecież to na nich opieramy cały swój ciężar! Z naszego artykułu dowiesz się, jak wygląda właściwa ich pielęgnacja.
Jak dbać o skórę stóp: dobroczynna kąpiel
Do miski z ciepłą wodą dodaj sporą garść soli kosmetycznej. Najlepiej wybierz tę sól, która oparta jest na soli z Morza Martwego, bo jest ona wyjątkowo bogata w składniki mineralne. Jeśli nie masz do niej dostępu, to sięgnij po zwykłą sól kuchenną. Zarówno jedna jak i druga działają odprężająco i zmiękczająco. Nie lubisz kąpieli solnych? Nic straconego! Do wody dolej trochę płynu pod prysznic albo kilka kropli oliwy lub olejku do ciała. Zmiękczą one naskórek. SPA dla stóp nie powinno trwać dłużej niż 15 minut.
Jak dbać o skórę stóp: wygładzenie i nawilżenie
Po kąpieli osusz dokładnie stopy i patyczkiem do pedicure odsuń skórki. Rozpulchniony naskórek wygładź drobnoziarnistą tarką lub peelingiem. Użyj peelingu przeznaczonego specjalnie do stóp. Dlaczego? Peelingi przeznaczone do tego, by wygładzić skórę stóp to preparaty zawierające drobiny pumeksu lub kryształy soli. Polerują one naskórek i odżywiają go dzięki obecności olei odżywiających.
Gdy wykonasz peeling posmaruj skórę stóp kremem nawilżającym, który je zmiękczy. Nanieś go na skórę i wmasuj. Głaszcz stopy i uciskaj je kciukami. Poprawi to krążenie i Cię odpręży. Szczególnie polecamy Twojej uwadze Hexaflex Urea 30. Jest to krem przeznaczony do pielęgnacji skóry suchej. Kosmetyk zawiera 30% mocznika i kwas mlekowy dzięki czemu nawilża i regeneruje skórę. Przesuszona skóra stóp ma tendencję do rogowacenia, dlatego nawilżaj ją zarówno rano jak i wieczorem. Po nałożeniu kremu wieczorem możesz założyć bawełniane skarpetki, dzięki nim krem lepiej się wchłonie.
A co z najczęstszymi problemami? Odciski i nagniotki
Każdy z nas zna ten problem. Odciski i nagniotki to zrogowacenia skóry w kształcie stożka, które wbijają się w ciało niczym gwóźdź. Tworzą się zwykle w miejscach w których stopa jest uciskana przez but. Jeśli chcesz się ich pozbyć to wymocz stopy, osusz je i naklej na ślady plaster. Po 2-3 dniach znów wymocz stopy i zetrzyj tarką lub pumeksem zrogowaciałą skórę wokół odcisku.
Dbając o skórę stóp nie zapomnij o piętach!
Pękające pięty to następstwo przesuszenia i szybkiego rogowacenia się naskórka. Jeśli są one Twoim problemem, to koniecznie zacznij suplementować witaminę A oraz wmasowuj w nie krem gojący z mocznikiem, działającym jak peeling enzymatyczny.